El reto de 21 días, interactivo
Cada día se desbloquea progresivamente: lectura, ejercicio, journaling y afirmación guiados. El método RNE completo, en formato app.
The Lux Aura Club
No un curso. Un espacio donde habitarte cada día.
El portal privado que empieza con el reto de 21 días y sigue contigo después: los 21 audios, tu diario desde el móvil, Aura Flow, la Biblioteca, Descanso y tu progreso a la vista. Todo en un solo acceso.
Acceso inmediatoGarantía de 7 díasPago seguro con Stripe
¿Prefieres empezar solo con el ebook de 12€?Vista previa
Un panel pensado para acompañarte cada día. Abres el Club y ya sabes qué toca hoy: tu lectura, tu audio y tu diario, listos. Sin ruido. Solo tú y tu proceso.
Buenos días.
Diario de la Prosperidad
77 páginas de journaling guiado dentro del portal. Escribes desde el móvil, en cualquier lugar, y puedes releerte para ver tus patrones con distancia.
Poner en palabras lo que sientes es una práctica con respaldo en la investigación sobre regulación emocional (Lieberman y cols., UCLA, 2007).
Vídeo con sonido · 50 segundos
Experiencias · Aura Flow
Aura Flow: enseñando a tu cerebro a querer lo que evitas. Cada vez que pospones algo, el alivio refuerza el patrón. Aquí lo entrenas de otra forma: no con más disciplina, sino con pasos pequeños que tu cerebro quiera repetir.
Incluido en el Club, en la sección Experiencias. Vídeo con voz · 51 segundos.
Lo que incluye
Entras una vez, con tu email y contraseña. Lo que se añade al portal después está incluido, sin coste extra.
Cada día se desbloquea progresivamente: lectura, ejercicio, journaling y afirmación guiados. El método RNE completo, en formato app.
Una conversación por cada día del reto. Suenan directos en tu teléfono, sin descargar nada.
Journaling guiado integrado en el portal.
Días seguidos, porcentaje completado y lo que tienes disponible hoy.
Regulación nocturna con guía de respiración y un protocolo de 7 noches.
Empieza con «7 creencias que bloquean tu prosperidad». Cada lectura, una creencia identificada y una práctica breve para soltarla.
21 días para actuar sin esperar el momento perfecto. Llegará al portal sin coste adicional para quien ya esté dentro.
Elige cómo empezar
12€pago único
47€pago único
Pago único en los dos · Garantía de 7 días · Acceso inmediato
La ciencia detrás
No hay un número mágico de días. Consolidar un hábito puede llevar de unas semanas a varios meses según la persona. Por eso el Club no termina el día 21.
Lo que se practica de forma sostenida, con atención, se vuelve más fácil de repetir. Por eso el portal te trae cada día de vuelta al proceso.
Neuroplasticidad · Doidge, N. (2007)
Nombrar lo que sientes ayuda a regular la emoción. Por eso el diario está siempre a mano, en el móvil.
Lieberman, M. y cols. (2007)
La emoción influye en lo que recordamos y en cómo decidimos. Por eso cada día incluye una parte sentida, no repetición mecánica.
Damasio, A. (1994)
Lo que suele cambiar
Relatos representativos, no testimonios con nombre.
Sabes lo que tienes que hacer, pero algo te frena justo antes de dar el paso. El reto trabaja la creencia que hay debajo: que no mereces lo que estás construyendo. Cuando se hace visible, deja de operar en automático.
Lo que sorprende no es lo rápido que cambia. Es descubrir que tú sí podías cambiar.
Lo entiendes todo en teoría y aun así repites los mismos patrones. El journaling revela en ti lo que llevabas años viendo en otros, y empiezas a distinguir cuándo respondes desde el miedo y cuándo desde la elección.
Saberlo no es suficiente. Practicarlo, sí cambia algo.
Cada vez que algo va bien, lo complicas. A mitad del reto suele aparecer la raíz: una creencia antigua de que destacar trae problemas. Cuando la ves, pierde fuerza.
Cuando ves esa creencia, deja de mandar.
Antes de decidir
No. Son 47€ en un único pago. Lo que se añada al portal después está incluido.
Es para cualquier persona que actúa distinto a como quiere sentirse. No hace falta creer en nada: solo practicar. Y tienes 7 días de garantía: si no es para ti, te devolvemos el dinero.
Entre 15 y 20 minutos. Los audios están pensados para escucharlos en movimiento, sin tiempo extra.
El reto está en 3 fases de 7 días y cada una cierra algo por sí sola. Si un día lo pierdes, se retoma: no es un examen.
El ebook es el método en PDF para leer a tu ritmo. El Club es la experiencia completa en el móvil: el reto día a día, los 21 audios incluidos, el diario, Aura Flow, Biblioteca, Descanso y tu progreso. Si ya compraste el ebook, el Club te da todo lo que hace que el proceso se sostenga.
No. Es una herramienta de desarrollo personal, no una terapia. Si atraviesas una crisis de salud mental, busca acompañamiento profesional; el método es complementario, no sustitutivo.
Tu siguiente paso
Si en los primeros 7 días sientes que el Club no es para ti, te devolvemos el dinero. Sin preguntas.
The Lux Aura Club es una herramienta de desarrollo personal. No sustituye la terapia psicológica ni el asesoramiento médico.